働くママがあと30分自分時間を増やす魔法の5ステップとは?

働くママ時間管理

 

>>今すぐ魔法の5ステップをみてみる

 

こんなお悩みありませんか?

 

  • 毎日、子どもの寝かしつけと一緒に寝落ち・・!たまっていく家事・・・
  • 子どもにはもっと笑顔でいたいのに、時間がなくて結局イライラ
  • 子どもに「ママいつも怖い顔してる」と言われてしまった
  • 自分時間なんて全くない・・

 

 

そんなあなたのために、

『働くママが

あと30分自分時間を増やす

魔法の5ステップ』

をお教えます!

 

あなたの自分時間ありますか?

働くママ時間管理

 

家事と育児だけだって大変なのに、仕事まであるともうめまぐるしい毎日!

自分のことなんて構ってる暇もなく

毎日をこなすだけで精一杯!

 

仕事が終わったら、保育園まで猛ダッシュ

 

帰りにスーパーによれば子供たちにお菓子買ってとせがまれ、

やっと家についたと思ったら夕飯の準備!

 

「一緒に遊んで〜!」

っていう子どもに

「ちょっと待ってね〜、今忙しいから」

と言いつつ、

ぐずる子どもをなだめながら

なんとか夕飯が完成!!

 

やっと夕飯!

と思ったら、

ママ、お茶こぼしちゃった〜!

と息つく暇もなく

なんでこぼすの〜っ!!!!

と子どもを怒鳴りつけてしまったり。

 

お風呂に入れたら、

最大関門の寝かしつけ・・・!

 

保育園でたっぷりお昼寝をしてなかなか寝ない我が子にイライラしつつ。

遊ばないの!もう寝る時間!早く寝てー!!!!

と、寝る前も怒鳴りつけてしまう

 

余裕なんか全くなくて、

毎日怖い顔してイライラ

 

「やっと寝た〜!」

と思った頃には

 

自分も疲れ果てて一緒に寝落ち。。。

 

働くママ時間管理

 

洗濯も洗い物もなんもできてない・・

保育園の準備もまだ・・

 

たまっていく家事に

たまっていくストレス

 

こんなはずじゃなかったのに

 

本当はもっと笑顔なママでいたいのに

 

自分時間なんて全く取れない・・・

 

 

実は、ちょっと前までの私の姿です。

このままでは家族が崩壊する・・・!!

と思って、

タイムマネジメントや子育てママのやりくり法について猛勉強!

 

やっと毎日笑顔でいられる生活を取り戻すことができました。

 

その方法についてまとめたのがこの

 

『働くママが

あと30分自分時間を増やす

魔法の5ステップ』

 

なんです。

 

メルマガを読んで「魔法の5ステップ」を実行するとこんな変化があります!

働くママ時間管理

 

  • あと30分自分時間を増やせる!
  • 精神的な余裕ができる
  • 子どもにも旦那様にも毎日笑顔でいられる

 

魔法の5ステップを実行すれば、

毎日子どもを怒鳴りつけてしまう自分からも

毎日イライラしてしまう自分からも

解放されます!

 

30分自分時間が増えたら、

あなたは何をしたいですか?

 

  • 好きなドラマをみたり
  • 出産後はできてなかった趣味を再開したり
  • 自分磨きのためにスキルアップの勉強をしてみたり

 

みほ
あなたにとって幸せな未来が開けること間違いなしです!

 

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